筋トレ

皆さんイカがお過ごしでしょうか？のぶです。 超久しぶりの更新です。 突然ですが、筋トレを頑張ることにしました。 それも「Inbody」という人の体の脂肪と筋肉の量を調べる機械で調べてもらうことが出来たからです。 脂肪の付き過ぎで死亡 自分は...