リングフィットアドベンチャー

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健康

老後にボケずに過ごす確実な方法

皆さんイカがお過ごしでしょうか?のぶです。 先日第一印象を記事にした「脳を鍛えるには運動しかない!最新科学でわかった脳細胞の増やし方」ををようやく読み終えました。後半は聞き流したがという表現が正しいがw  運動をすることで脳が鍛えら...
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